URA-SPORT.RU - Нижегородский детский спортивный портал

Статьи

Тактика игры в волейбол

Под тактикой игры в волейбол понимают целесообразное (адекватное игровой ситуации) использование техники игры и организацию действий игроков с целью достижения успеха в противоборстве с соперником. Четкая организация взаимодействия игроков команды обеспечивается подбором игроков (комплектованием) и их расстановкой на площадке, т. е. с учетом игровых функций, позволяющих наилучшим образом использовать их индивидуальные возможности.

Читать статью

ВОЛЕЙБОЛ

Волейбол (англ. volleyball от volley — «удар с лёта» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).

Читать статью

Как стать чемпионом?

Олимпийские игры – мечта каждого профессионального спортсмена. Этот путь начинается еще задолго до международных соревнований. Детство будущего чемпиона состоит из постоянных тренировок, преодоления трудностей, отказа от того, что хочется, во имя поставленной цели. Но решать, стоит ли начинать спортивную карьеру ребенку, зачастую приходится родителям.

Читать статью

Золотые мечты. Как вырастить из ребёнка чемпиона?

Заниматься физкультурой ребёнку обязательно нужно. Но часто родители пытаются растить из своих детей спортсменов, заставляя изнурительно тренироваться. Как найти компромисс между родительским желанием вырастить великого спортсмена и детским «не хочу»? 

Читать статью

Детские спортивные травмы: как защитить ребенка

Спортивный травматизм распространен не только среди профессиональных спортсменов. Часто ранения получают дети – на уроках физкультуры в школе или во время игр со сверстниками.

Читать статью

Детский гандбол

Гандбол — игра, в которой игроки пытаются забросить как можно больше мячей в ворота противника, при этом мяч бросается и передаётся руками. Возможно, игра кажется похожей на футбол, однако и смотрится более динамично и более гармонично развивает физические данные ребёнка, а потому — стоит к ней присмотреться. 

Читать статью

Тактика игры в гандбол

Тактика - это целесообразные, согласованные действия игроков команды в борьбе с противником, направленные на достижение победы.

Читать статью

ГАНДБОЛ

Гандбол (дат. håndbold, англ. handball от hand — рука и ball — мяч) — командная игра с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Играют мячом, руками. Цель игры — как можно больше раз забросить мяч в ворота (3 м×2 м) соперника.

Читать статью

Ребенок и спорт: когда начинать и что выбрать

Здоровье детей и спорт взаимосвязаны! Все мамы и папы знают это и рано или поздно задумываются над такими вопросами: в каком возрасте отдать ребенка в спорт, какую спортивную секцию выбрать, с чего начинать занятия и потянет ли малыш физические нагрузки?

Читать статью

Психология победителя

По мнению ведущих специалистов в области спортивной психологии, в процессе подготовки к соревнованию и непосредственно на выступлении перед спортсменом стоит две цели: показать максимально возможный результат и сделать этот результат достаточно стабильным.

Читать статью

Стать чемпионом!

Сегодня в мире существуют тысячи видов спорта. Итак, вы решили стать чемпионом, в одном из них. Хотите узнать, что для этого нужно? Тогда начнем:

Читать статью

Синхронное плавание - тренировочный процесс

Любая тренировка начинается с разминки. Но разминка не простоя, в ней акцент ставится на мышцы пресса, косые мышцы живота, мышц спины.

Читать статью

Тактика игры в бадминтон

Тактика бадминтона развивалась благодаря творчеству многочисленных поколений энтузиастов-любителей этой игры. Под тактикой в бадминтоне следует понимать наиболее целесообразные действия, направленные на достижение победы над противником.

Читать статью

Тактика футбола

Тактика футбола - это способы объединения и реализации двигательных действий спортсменов, обеспечивающие эффективную соревновательную деятельность, приводящую к достижению поставленной цели или взаимодействие футболистов команды по определенному плану, позволяющему успешно вести борьбу с соперником. 

Читать статью

Основы спортивной тренировки по плаванию

Независимо от стажа и уровня подготовленности пловца в каждом новом споотивном сезоне треиировка начинается с подготовительного периода.

Читать статью

Водное поло - техника, упражнения

Упражнения на технику на тренировках по водному поло в детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ). 

Читать статью
x

Спасибо, Ваша заявка принята!
Мы перезвоним Вам в ближайшее рабочее время.